منتديات تولين العمر
اهـــــــــلا وسهـــــــــلا
بكم
في منتدى تولين العمر
نتمنى لكم قضاء احلى وامتع الاوقات
معنا
ومشاركتنا كل جديــد ومفيـــد
لا نريدك ضيف بل صاحب الدار
حياك الله بالرحب والسعه والبيت
بيتكم وانشاء الله تستأنسون
معنا

منتديات تولين العمر



 
الرئيسيةالتسجيلدخول
الى كل زوار منتدى تولين العمر مرحبا بكم في رحاب الشروق يمكنكم ابداء آرائكم في المواضيع والاستطلاعات من خلال تسجيلكم في المنتدى لا تكفينا زيارتكم بل تشرفنا مشاركتكم معنا
Cool Purple 
Pointer Glitter

شاطر | 
 

 اسرار الحصول على شعر ناعم وصحي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دموع وراء ابواب مغلقة
عضو نشيط
عضو نشيط


الجنس : انثى

الابراج : العذراء

عدد المساهمات : 190
نقاط : 452
السٌّمعَة : 4
تاريخ الميلاد : 01/09/1991
تاريخ التسجيل : 19/01/2011
العمر : 25

مُساهمةموضوع: اسرار الحصول على شعر ناعم وصحي    الخميس فبراير 10, 2011 2:34 am

يبحث الكثير منا عن طرق الحصول على شعر ناعم وصحى وكثيرة هي العوامل التي يتعرض لها الشعر، وتجعله يبدو بمظهر غير جذاب أو كأنه مجهد ومتعب،


الصورة للتوضيح فقط


وفي سبيل الحصول على شعر ناعم وصحى ؛ كانت تلك المجموعة من النصائح الذهبية للحصول على شعر أكثر نعومة وجمالاً.

تغذية الشعر لجعله اكثر نعومة:
تمثل التغذية السليمة أمر بالغ الأهمية لشعر ناعم وصحي، ولكي يبدو الشعر أكثر جمال وصحة، لابد من:
- تناول الخضروات والفواكه الطازجة التي تحتوي على سكر طبيعي.
- الاهتمام بتناول منتجات الألبان المختلفة.
- تناول جوز الهند؛ لفعاليته على زيادة جمال وصحة الشعر.
- الابتعاد عن تناول الأغذية المعلبة؛ لأنها مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير نافعة بشكل كبير.
- تجنب تناول المشروبات المثلجة التي تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم.
- الحرص على وجود البهارات في الطعام، فهي تعتبر عنصر هام وأساسي في توفير التغذية الصحية للشعر والحفاظ عليه.

التخلص من الضغوط النفسية:
تعد الضغوط النفسية واحدة من العوامل المباشرة التي تؤثر بشكل سلبي على الشعر، وتتمثل في:
- التخلص من الضغوط النفسية من أجل الحفاظ على قوة الشعر.
- الاسترخاء والراحة بشكل مستمر؛ للخروج من دائرة الضغوط النفسية لما لها من تأثير كبير على صحة الشعر وجماله.

البعد عن المواد الكيماوية:
يتأثر الشعر سلبيا بالمواد الكيماوية، حيث تتسبب في تدمير الشعر على المدى الطويل، ولذلك يجب:
- البحث عن بدائل طبيعية لا تؤذي الشعر أثناء غسله وتنظيفه –خصوصاً- إذا كان يتم غسل الشعر أكثر من ثلاث مرات أسبوعياً.
- استعمال أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي، لأنها تساهم في تغذية الشعر بشكل أفضل؛ بجانب الحرص على قراءة المكونات قبل شراء أي نوع من أنواع الشامبو.

المداومة على عمل حمام الزيت وتدليك فروة الرأس:
- يعتبر حمام الزيت وتدليك الشعر من الأمور الأساسية التي تساعد في الحفاظ على الشعر؛ ليبدو الشعر أكثر صحة، كما تساعد عملية التدليك وحمام الزيت على ترطيب فروة الرأس.
- استخدام هذه الأنواع من الزيوت في إجراء حمام الزيت: زيت جوز الهند، واللوز، وكذلك زيت الزيتون، ويفضل إبقاء الزيت على الشعر لأطول فترة ممكنة.

تجنب استعمال الفرشاة أثناء بلل الشعر:
- يحذر من استخدام الفرشاة والشعر مبلل؛ لما له من أثر سلبي وسيء على الشعر؛ حيث تتسبب الفرشاة في تشابك الشعر ومن ثم يتعرض الشعر للتقصف.

الإقلال من مجفف الشعر:
- يؤدي الإفراط في استخدام مجفف الشعر إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه، ولكي يظل الشعر محتفظاً بجماله ينبغي أن:
- يترك الشعر حتى يجف طبيعياً والقيام بتصفيف الشعر بعد جفافه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اسرار الحصول على شعر ناعم وصحي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات تولين العمر  :: منتدى عالم حواء :: منتدى الازياء والتجميل-
انتقل الى:  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الى من له ضمير عربي غيور على عرضه ودينه
الإثنين فبراير 28, 2011 3:06 pm من طرف السيف اليماني

» عجائب الدنيا
الإثنين فبراير 28, 2011 2:51 pm من طرف السيف اليماني

» أربعون طريقــة لجعل حياتك أفضل وأكثر سعادة !
الخميس فبراير 24, 2011 11:22 am من طرف دموع وراء ابواب مغلقة

» أربعون طريقــة لجعل حياتك أفضل وأكثر سعادة !
الخميس فبراير 24, 2011 11:22 am من طرف دموع وراء ابواب مغلقة

» هل انت مشاكسة ام مندفعة ام ناضجة ؟ شاركي
الخميس فبراير 24, 2011 11:19 am من طرف دموع وراء ابواب مغلقة

» ما رأيك بتحضير كعكة التفاح بالشكولاتة والمكسرات ؟!
الخميس فبراير 24, 2011 11:16 am من طرف دموع وراء ابواب مغلقة

» للون الذهبي في البيت رونق ومذاهب شتى !
الخميس فبراير 24, 2011 11:13 am من طرف دموع وراء ابواب مغلقة

» اخر صيحة: الغرفة البالون، تستطيع السكن بها !!
الخميس فبراير 24, 2011 11:09 am من طرف دموع وراء ابواب مغلقة

» قصة حب على المسسنجر تنتهي بالزواج
الخميس فبراير 24, 2011 11:08 am من طرف دموع وراء ابواب مغلقة

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
دموع وراء ابواب مغلقة
 
Admin
 
medoo love
 
غرام وحنين
 
السيف اليماني
 
زهرة المنتدى
 
عاشقة مصطفى كامل
 
نيسو